Răng lung lay: Nguyên nhân thường gặp và cách xử lý hiệu quả
Răng lung lay – dù nhẹ hay nặng – đều là dấu hiệu cho thấy răng và mô quanh răng đang gặp vấn đề. Đây không chỉ là biểu hiện của bệnh lý mà còn có thể dẫn đến mất răng vĩnh viễn nếu không được xử lý kịp thời.
Vậy tại sao răng lại lung lay? Có những cách nào điều trị hiệu quả và giữ lại răng thật? Hãy cùng Nha khoa Valis tìm hiểu toàn diện qua bài viết dưới đây.
Răng lung lay là gì?
Răng lung lay là tình trạng răng di chuyển nhẹ hoặc mạnh khi dùng lưỡi đẩy hoặc khi ăn nhai. Bình thường, răng bám chắc vào xương hàm thông qua hệ thống dây chằng nha chu. Khi răng lung lay, điều đó cho thấy cấu trúc nâng đỡ răng đã bị suy yếu.
Mức độ lung lay có thể chia thành:
- Lung lay nhẹ: chỉ di chuyển chút ít khi dùng lưỡi hoặc tay đẩy
- Lung lay trung bình: di chuyển dễ dàng, có thể gây đau khi ăn
- Lung lay nặng: răng gần như rơi ra ngoài, không còn chắc chắn
Nguyên nhân gây răng lung lay
1. Viêm nướu, viêm nha chu
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây răng lung lay. Vi khuẩn tích tụ lâu ngày tại đường viền nướu tạo thành mảng bám, gây viêm nướu. Nếu không điều trị, viêm nướu tiến triển thành viêm nha chu – phá hủy dây chằng và xương nâng đỡ răng.
Biểu hiện thường gặp:

- Nướu sưng đỏ, dễ chảy máu
- Hơi thở có mùi
- Răng lung lay, hở kẽ, tụt lợi
2. Chấn thương hoặc lực nhai quá mạnh
Một cú va chạm khi chơi thể thao, tai nạn hoặc thói quen cắn vật cứng có thể gây tổn thương dây chằng nha chu khiến răng lung lay.
3. Nghiến răng khi ngủ

Nghiến răng làm răng chịu lực quá mức trong thời gian dài, gây tổn thương xương ổ răng và dây chằng quanh răng.
4. Răng mọc sai vị trí hoặc chen chúc
Khi các răng không đều, lực ăn nhai không được phân bổ đều dẫn đến quá tải lên một số răng, khiến răng yếu dần và lung lay.
5. Loãng xương và thiếu hụt canxi
Tình trạng xương hàm yếu, mật độ xương giảm do tuổi tác, dinh dưỡng kém, phụ nữ tiền mãn kinh… khiến răng thiếu điểm bám vững chắc.
6. Sau khi niềng răng
Trong quá trình niềng, răng sẽ di chuyển và đôi lúc gây cảm giác lung lay nhẹ. Đây là phản ứng bình thường. Tuy nhiên, nếu lung lay kéo dài sau khi tháo niềng, cần kiểm tra lại lực tác động hoặc cấu trúc nâng đỡ răng.
Răng lung lay có nguy hiểm không?
Câu trả lời là CÓ, đặc biệt nếu nguyên nhân do viêm nha chu. Răng lung lay là dấu hiệu cảnh báo xương hàm và dây chằng quanh răng đang bị tiêu biến. Nếu không điều trị kịp thời, răng có thể:
- Tự rụng
- Gây ảnh hưởng đến các răng kế cận
- Làm thay đổi khớp cắn, mất thẩm mỹ
- Gây viêm nhiễm lan rộng, ảnh hưởng sức khỏe toàn thân
Cách xử lý răng lung lay hiệu quả
1. Điều trị nguyên nhân gốc
🔹 Cạo vôi răng, vệ sinh nha chu
Nếu do viêm nướu – nha chu, bác sĩ sẽ thực hiện cạo vôi răng và nạo túi nha chu để làm sạch mảng bám, vi khuẩn sâu dưới nướu.
🔹 Kháng sinh và thuốc hỗ trợ
Một số trường hợp cần kết hợp thuốc kháng sinh, kháng viêm để kiểm soát nhiễm trùng.
2. Cố định răng lung lay (nẹp răng)
Đây là phương pháp phổ biến để giữ lại răng thật:
- Bác sĩ sẽ sử dụng dây thép mảnh hoặc sợi composite để liên kết răng lung lay với các răng kế cận.
- Giúp răng ổn định, tạo điều kiện lành thương và tránh mất răng.
3. Điều chỉnh khớp cắn
Nếu nguyên nhân do sai khớp cắn hoặc nghiến răng, bác sĩ sẽ:
- Mài chỉnh mặt nhai nhẹ
- Cung cấp máng chống nghiến
- Kết hợp chỉnh nha nếu cần thiết
4. Điều trị nội nha (nếu răng viêm tủy)
Trường hợp răng lung lay kèm đau nhức, có thể răng đã bị viêm tủy hoặc hoại tử tủy. Bác sĩ sẽ cần điều trị nội nha (lấy tủy) và phục hình lại bằng chụp sứ.
5. Nhổ răng và trồng răng mới (khi không thể giữ lại)
Nếu răng đã lung lay cấp độ nặng, tiêu xương trầm trọng hoặc mất khả năng phục hồi – bác sĩ sẽ khuyến nghị nhổ bỏ và trồng răng giả như:
- Cấy ghép Implant
- Cầu răng sứ
- Hàm tháo lắp
Việc trồng răng sớm giúp phục hồi thẩm mỹ, chức năng ăn nhai và ngăn tiêu xương.
Cách phòng ngừa răng lung lay hiệu quả
- Đánh răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa mỗi ngày
- Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm viêm nướu, nha chu
- Tránh dùng răng cắn vật cứng (đá, hạt, mở nắp chai…)
- Cai nghiện thuốc lá, hạn chế bia rượu
- Bổ sung canxi và vitamin D, đặc biệt ở người lớn tuổi
- Sử dụng máng chống nghiến nếu có tật nghiến răng khi ngủ
Nha khoa Valis – Giải pháp toàn diện cho răng lung lay

Tại Nha khoa Valis, chúng tôi sở hữu:
- Đội ngũ bác sĩ chuyên sâu về nha chu và điều trị phục hồi
- Trang thiết bị hiện đại: máy chụp CT Cone Beam 3D, hệ thống vô trùng tiêu chuẩn châu Âu
- Cố định răng lung lay bằng vật liệu nha khoa cao cấp, thẩm mỹ
- Giải pháp trồng răng implant không đau, không sưng – bảo tồn chức năng răng lâu dài
Kết luận
Răng lung lay không phải là tình trạng hiếm gặp, nhưng nếu chủ quan không điều trị kịp thời, bạn có thể phải đối mặt với mất răng vĩnh viễn. Việc xác định đúng nguyên nhân và có phương pháp xử lý phù hợp sẽ giúp bạn giữ lại răng thật lâu dài và tránh biến chứng nguy hiểm.
Hãy đến Nha khoa Valis để được kiểm tra và điều trị chuyên sâu từ các bác sĩ đầu ngành, đồng thời nhận tư vấn giải pháp tối ưu cho từng tình trạng răng miệng của bạn.