Trám răng giữ được bao lâu? Giải đáp chi tiết từ Nha khoa Valis
Trám răng (hay còn gọi là hàn răng) là một trong những phương pháp phục hồi răng đơn giản, phổ biến và tiết kiệm được áp dụng rộng rãi trong nha khoa. Nhưng một câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn là: Trám răng giữ được bao lâu? Có cần thay thường xuyên không?

Cùng chuyên gia tại Nha khoa Valis tìm hiểu chi tiết về tuổi thọ của vết trám, các yếu tố ảnh hưởng và cách duy trì hiệu quả trám lâu dài.
1. Trám răng là gì? Khi nào nên trám răng?
Trám răng là phương pháp phục hồi hình dáng và chức năng răng bằng cách sử dụng vật liệu nha khoa (như composite, amalgam…) để lấp đầy phần răng bị sâu, sứt, mẻ hoặc mòn men.
👉 Các trường hợp nên trám răng:
- Sâu răng ở mức độ nhẹ hoặc trung bình
- Răng bị mẻ, sứt do chấn thương
- Mòn cổ răng do chải răng sai cách
- Trám thẩm mỹ cải thiện hình dáng răng
2. Trám răng giữ được bao lâu?
Tuổi thọ của một miếng trám phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại vật liệu, vị trí trám, kỹ thuật của bác sĩ và cách chăm sóc răng miệng.
Loại vật liệu trám | Tuổi thọ trung bình |
---|---|
Composite (thẩm mỹ) | 3 – 7 năm |
Amalgam (bạc) | 7 – 15 năm |
GIC (cho trẻ nhỏ) | 2 – 4 năm |
Trám sứ Inlay/Onlay | 10 – 20 năm |
⚠️ Lưu ý: Dù một số vật liệu có thể tồn tại lâu dài, nhưng kiểm tra định kỳ là cần thiết để phát hiện vết nứt, hở hoặc tái sâu dưới miếng trám.
3. Các yếu tố ảnh hưởng đến độ bền của vết trám
🔹 Vị trí của răng được trám
Răng hàm – nơi chịu nhiều lực nhai – sẽ khiến miếng trám dễ bị mài mòn hoặc bong hơn so với răng cửa.
🔹 Kỹ thuật và tay nghề bác sĩ
Trám răng không đúng kỹ thuật, không tạo khớp cắn phù hợp có thể gây ê buốt hoặc khiến miếng trám nhanh bị bung.
🔹 Loại vật liệu được sử dụng
Mỗi loại vật liệu có độ cứng, tính thẩm mỹ và khả năng chống mài mòn khác nhau.
🔹 Thói quen ăn uống và vệ sinh
Ăn đồ quá cứng, nóng/lạnh đột ngột hoặc vệ sinh không đúng cách cũng làm giảm tuổi thọ vết trám.
4. Khi nào nên thay vết trám răng?
Bạn nên thay miếng trám khi:
- Miếng trám bị bong, rơi ra
- Có dấu hiệu nứt, hở hoặc đổi màu
- Cảm thấy ê buốt khi ăn uống
- Miệng có mùi hôi kéo dài (do thức ăn mắc dưới vết trám)
- Bác sĩ chẩn đoán có sâu tái phát dưới vết trám
👉 Khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần sẽ giúp kiểm tra và phát hiện sớm các vấn đề trên.
5. Cách chăm sóc răng sau khi trám để giữ lâu hơn
Để giữ vết trám bền và thẩm mỹ, bạn nên:
- Hạn chế ăn nhai vùng răng mới trám trong 24h đầu tiên
- Tránh thực phẩm quá cứng, quá dai làm vỡ vết trám
- Chải răng nhẹ nhàng, dùng bàn chải lông mềm và kem đánh răng ít mài mòn
- Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để làm sạch kẽ răng
- Khám răng định kỳ tại Nha khoa Valis để theo dõi tình trạng trám và răng miệng tổng thể
6. Ưu điểm của trám răng tại Nha khoa Valis

Tại Nha khoa Valis, chúng tôi cam kết mang lại trải nghiệm trám răng:
- Không đau – nhẹ nhàng nhờ gây tê hiện đại
- Thẩm mỹ cao, trám khít sát màu răng thật
- Bền lâu nhờ vật liệu cao cấp và kỹ thuật trám chính xác
- Tư vấn miễn phí, rõ ràng về phương án và chi phí trước điều trị
Bên cạnh đó, các bác sĩ tại Valis luôn đặt chất lượng điều trị và sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu.
7. Trám răng có ảnh hưởng đến răng thật không?
Trám răng là phương pháp bảo tồn răng gốc nên hoàn toàn không ảnh hưởng đến cấu trúc răng thật nếu được thực hiện đúng kỹ thuật.
Tuy nhiên, miếng trám chỉ là lớp phục hồi bên ngoài, nếu bạn không vệ sinh đúng cách thì vi khuẩn vẫn có thể xâm nhập gây sâu răng tái phát dưới vết trám. Vì vậy, chăm sóc sau trám đóng vai trò rất quan trọng.
8. Có nên chọn trám răng thẩm mỹ không?
Trám răng thẩm mỹ (bằng composite) là lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn:
- Cải thiện răng thưa, răng sứt, mẻ nhẹ
- Khắc phục răng nhiễm màu
- Tạo hình lại răng đều, cân đối
Tại Nha khoa Valis, kỹ thuật trám thẩm mỹ giúp răng tự nhiên, không lộ dấu vết và bám dính tốt với bề mặt men răng.
Kết luận: Trám răng có thể giữ được bao lâu?
Trung bình một miếng trám răng có thể giữ được từ 3–15 năm, tùy thuộc vào vật liệu, vị trí răng và thói quen chăm sóc răng miệng. Việc lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín và thăm khám định kỳ chính là chìa khóa giúp bạn duy trì vết trám lâu bền và đảm bảo sức khỏe răng miệng.
Nha khoa Valis sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình phục hồi nụ cười và tự tin trong cuộc sống hàng ngày